不接納自己是一個普通人,是很多成年人活得很焦慮和糾結的原因。這個世界上有太多普通人了,即使是一個成功的人,也是經過多次失敗的鋪墊的。
面對失敗,并不可怕,只要你接納自己的處境,然后更努力地去學習和成長,成為更好的自己,你依然會有屬于你精彩的那一面。
之前,一部菲律賓教育短片,爆紅網絡,短短幾天,近二十萬人點擊觀看。
故事的主人公,叫諾曼·金恩,一個菲律賓原住民。
小時候,諾曼因深棕色的皮膚,遭別人嘲笑。
“媽媽,為什么我們阿埃塔人,膚色跟泥土一樣?所以,他們說我臟嗎?”
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媽媽托起兒子的臉蛋,肯定地告訴他:“心不干凈的人,才是真的臟。”
簡單的一句話,化解了孩子的委屈,坦然接受自己的膚色,也讓小諾曼領會到:追求心靈的純凈,遠比外在膚色的深淺,更有價值。
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上學后,諾曼衣著樸素,一件襯衫洗得泛白。一群熊孩子追著諾曼,大聲喊道:“舊衣服,舊衣服,窮到沒錢買衣服!”
回到家,諾曼低聲向母親提出,想要置辦新衣服。媽媽淡淡地說:“你想隱瞞我們很窮這件事嗎?”
見兒子低頭不語,媽媽繼續說道:“誰比較值得敬佩?是輕松過日子的人,還是經歷過苦難的人?”
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淚水從諾曼眼角,緩緩流出,家里四個孩子,經濟困難確是不爭的事實。媽媽的引導,點醒了他:貧窮并不可恥,歷經苦難成為更好的人,才是最值得敬佩的!
還有一次,諾曼沒忍住誘惑,效仿別人,燙了一個爆炸頭。他覺得,只有這樣,同學們才會說我合群,開始注意到我的存在。
剛回家,媽媽認真地問他:“你真的有必要,為了被別人接受,而改變自我嗎?”
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接著,母親握著他的手,意味深長地說:“只有接受自己,才能走得更長更遠。”
因此,在母親的啟發下,諾曼下定決心,全面接納自己...
無論棕黑的膚色、卷曲的頭發,還是貧寒的家境,抑或是阿埃塔民族服飾。接納自我,讓他拋掉所有顧慮,繼而奮發圖強,考入了菲律賓國立名校。
他是第一個邁入名校大門的阿埃塔人!
畢業那天,他穿著阿埃塔民族服裝——腰間纏繞布帶,走上講臺,接受師長授予的學位。
在臺上,他用堅毅的目光,發出了自己的宣言:
“我媽教會我,只有接受自己,才能走得更長更遠。我是諾曼金恩,我以我是阿埃塔人為榮。”
臺下,傳來的是同學們陣陣地贊嘆:“他好酷!”
勇于接納自我的孩子,不會被外界評價所困擾,可以減少不必要的心理負擔。
無論自己是什么民族,擁有怎樣的膚色,內心永遠從容堅定的孩子,才能有勇氣,去真正接納這個世界!
網友們也紛紛表示:教會你的孩子接納自己,孩子才能學會接納世界。
由此可見,不被別人接受并不可怕,自己都不接受自己才最可怕,因為這份源自對自我的排斥會阻擋你成為更好的自己。內心永遠從容堅定的孩子,才能有勇氣,去真正接納自己,接納這個世界!
小白給大家推薦的《做最好的自己》繪本,就是這樣一套幫助孩子克服情緒障礙,幫助孩子接納自己的自卑、膽小、難過、嫉妒、‘矯情等情緒,陪伴孩子健康快樂成長的中英雙語繪本。
《做最好的自己》告訴孩子有這些情緒并不可怕,只要戰勝他們,你就可以成為“最好的自己”。
該系列共有10個主題,分別有10個小故事,教會孩子誠實守信、不亂發脾氣、團結友愛、知書達理......這一切優秀的品質都是孩子成為最好的自己的前提。如果你的孩子從小就擁有了這些優秀的品質,一定會更好的認識自我,接納自我。
更貼心的是,每個故事后面都附有給父母的話,給家長們補充相應的兒童心理學知識,幫助家長更好的和孩子相處,解決育兒過程中的困惑,真是一舉兩得。
色彩豐富的插畫,也是小朋友們的最愛。
最后,愿我們的孩子,都能以一顆平常心,接納自我;愿每一個成年人,都能真正接納自己的處境,進而化作進取的力量,去創造更好的人生!
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